COACHING
Ich liebe die Heilräume, die entstehen wenn ein verborgener Anteil in einem sicheren, liebevoll gehaltenem Raum wieder fühlbar wird. Dieser Raum kann in uns selbst sein, mit einem präsenten, verbundenen Gegenüber oder in Verbindung mit einer grösseren universellen Kraft.
Ich begleite mich selbst und andere Menschen sehr gerne in diesen Prozessen. Es ist für mich jedes Mal ein magischer Moment, wenn wir an die Wurzel unseres Schmerzes gelangen, ihn wirklich ganz fühlen können und uns zugleich sicher aufgehoben fühlen. Dann wird Heilung fast greifbar.
Wenn wir uns wieder trauen, unseren Schatten in die Augen zu schauen und auch sie lieb zu haben, wenn wir uns nicht mehr selbst optimieren müssen, sondern den Mut haben einfach der Mensch zu sein, der wir jetzt gerade sind – dann kehrt tiefer Frieden in uns ein.
Ich begleite dich auf dem Weg dorthin. Präsent, feinfühlig und mit einem ehrlichen Interesse an dem, was dich bewegt. Ich weiss am Anfang eines Coachings noch nicht, wo die Reise hinführen wird und leite dich in dem Sinne weder zielorientiert noch mit Tipps von mir. Dein Erzählen und mein Gespür zeigen mir, wo noch Energie gestaut ist, verdeckte Gefühle schlummern und so öffnet sich jeweils die nächste Tür auf dem Weg. Während dieser ganzen Reise bin ich tief mit dir verbunden, so dass du spürst: «Ich bin nicht allein, wir begegnen allem, was auftaucht gemeinsam.»
«Alles was in Beziehung tritt, darf heilen» – Thomas Hübl
Die Coachings finden bei mir in Bern in der Lorraine statt, oder auf Wunsch auch in der Natur, auf einem Spaziergang oder an einem Lieblingsplatz von dir. Wenn Bern zu weit ist, ist auch Zoom, Skype oder Telefon eine Möglichkeit.
Ich begleite dich auch sehr gerne spontan, wenn ich Zeit habe! Wenn sich bei dir ein dringliches Thema zeigt, das du gerne anschauen würdest, dann melde dich per Telefon oder SMS bei mir. Manchmal kann auch schon ein kurzes Coaching am Telefon helfen wieder ganz in den Selbstkontakt zu kommen und mehr inneren Raum zu haben, um mit diesem Thema im Alltag weiterzugehen.
60 min. à 120.–
Fabia
Rahel hat mich im Coaching auf eine sehr feinfühlige und eingestimmte Art begleitet. Sie hat einen vertrauensvollen und wertfreien Raum geschaffen, in dem ich mich gesehen und verstanden fühlte und so die Sicherheit fand auch in schwierige Themen einzutauchen. Mit ihrer grossen Präsenz und feiner Wahrnehmung hat sie dabei nicht nur den Raum als liebevolles Gegenüber gehalten, sondern auch im richtigen Moment wertvolle Impulse und Angebote eingebracht. Das hat mich in meinem Prozess weitergebracht und hat mir das Vertrauen gegeben mich mit allem zu zeigen, was gerade da war, was eine unglaublich schöne und bereichernde Erfahrung war. Ich kann Rahel als Coach und Prozess-Begleiterin von ganzem Herzen weiterempfehlen.
Cora
Liebe Rahel, Danke dir von Herzen für die unheimlich intensiven und bewegenden Coaching-Sessions! Ich fühle mich bei dir sehr ernst- und angenommen und schaffe es dadurch in einem gehaltenen Raum loszulassen, von dem, was gerade da ist und meine Themen anzunehmen und zu fühlen. Mit deiner einfühlsamen Art holst du mich genau da ab, wo ich gerade stehe und setzt intuitiv genau die richtigen Impulse, die mich in einen Entwicklungsprozess bringen. Nach den Sessions geht es mir immer richtig gut, ich fühle Klarheit und mir selbst viel näher. Merci für deine wertvolle Begleitung!